Sport

Lifestyle Sport

Of je nu een killer body wil of gewoon graag sport: ontdek onze favoriete workouts en alle tips om je lichaam en geest gezond te houden

Upway geeft kleur aan mobiliteit

Upway geeft kleur aan mobiliteit
Maak van je smartwatch een hip modestatement

Maak van je smartwatch een hip modestatement
Dit is waarom je zou moeten sporten volgens je menstruatiecyclus

Dit is waarom je zou moeten sporten volgens je menstruatiecyclus
Dit is het simpele en extreem efficiente workout trucje achter een bubble butt

Dit is het simpele en extreem efficiente workout trucje achter een bubble butt
Griekse Sani Resort nodigt tennislegende Toni Nadal uit deze zomer

Griekse Sani Resort nodigt tennislegende Toni Nadal uit deze zomer
5 yoga oefeningen voor een beter seksleven

5 yoga oefeningen voor een beter seksleven
Dit zijn de beste sporthorloges voor ieder fitnessdoel

Dit zijn de beste sporthorloges voor ieder fitnessdoel
ELLE tabata workout: 20 minuten sport, 3 uur vetverbranding

ELLE tabata workout: 20 minuten sport, 3 uur vetverbranding
Hebben: fitnessmateriaal van Technogym x Dior

Hebben: fitnessmateriaal van Technogym x Dior
Dit is waarom sporten kan helpen bij stress

Dit is waarom sporten kan helpen bij stress
Lopen voor dummies: zo begin je eraan

Lopen voor dummies: zo begin je eraan
A day in the life of Marie de Burbure aka @museofgreens

A day in the life of Marie de Burbure aka @museofgreens
Bellysculpting: alles over de ideale methode voor een strakke buik

Bellysculpting: alles over de ideale methode voor een strakke buik
Topgolfster Manon De Roey: “Golf kan je op elk niveau en op elke leeftijd samen spelen”

Topgolfster Manon De Roey: “Golf kan je op elk niveau en op elke leeftijd samen spelen”
Getest: Garmin Venu 2 sporthorloge

Getest: Garmin Venu 2 sporthorloge
WORLD PADEL TOUR: HET SPORTEVENEMENT VAN HET JAAR IN KNOKKE

WORLD PADEL TOUR: HET SPORTEVENEMENT VAN HET JAAR IN KNOKKE
Dit zijn de grootste sportswear trends van 2021

Dit zijn de grootste sportswear trends van 2021
Getest: de elektrische fiets van COWBOY

Getest: de elektrische fiets van COWBOY
Fit at home: klaar voor het avontuur?

Fit at home: klaar voor het avontuur?
Kerstshopping: 10 luxueuze sportsetjes om nu op je wishlist te zetten

Kerstshopping: 10 luxueuze sportsetjes om nu op je wishlist te zetten
SQUAD: de nieuwe bootcamp fitness in Brussel

SQUAD: de nieuwe bootcamp fitness in Brussel
Dit is de meest populaire abs workout van het moment

Dit is de meest populaire abs workout van het moment
Zo krijg je je lichaam in no-time weer in topvorm

Zo krijg je je lichaam in no-time weer in topvorm
Daarom moet je een foam roller in huis halen

Daarom moet je een foam roller in huis halen
5 sporten die je brein boosten

5 sporten die je brein boosten
Workout van de week: Pilates met Daphne Velghe

Workout van de week: Pilates met Daphne Velghe
Fitbit Versa 2: zo kan je bewuster sporten tijdens de crisis

Fitbit Versa 2: zo kan je bewuster sporten tijdens de crisis
Dankzij deze Youtube-kanalen kan je toch nog thuis sporten

Dankzij deze Youtube-kanalen kan je toch nog thuis sporten
Bekkenbodem voor beginners: hierop moet je letten als je zwanger bent

Bekkenbodem voor beginners: hierop moet je letten als je zwanger bent
Is sporten jouw goed voornemen? Zo hou je het dit keer wel vol

Is sporten jouw goed voornemen? Zo hou je het dit keer wel vol
De 10 meest gehate sportoefeningen op een rij

De 10 meest gehate sportoefeningen op een rij
De massage gun: dit moet je erover weten

De massage gun: dit moet je erover weten
Boksen als workout: 10 tips voor beginners

Boksen als workout: 10 tips voor beginners
Dit doet een horrorfilm met je lichaam

Dit doet een horrorfilm met je lichaam
5 redenen waarom paaldansen een uitstekende sport is

5 redenen waarom paaldansen een uitstekende sport is
Zo was het Disneyland Parijs Run Weekend!

Zo was het Disneyland Parijs Run Weekend!
Dit moet je eten tijdens het sporten volgens een personal trainer

Dit moet je eten tijdens het sporten volgens een personal trainer
Getest: boksen met Belgisch kampioen Ryad Merhy

Getest: boksen met Belgisch kampioen Ryad Merhy
Bewezen: zoveel keer per week moet je sporten voor optimaal resultaat

Bewezen: zoveel keer per week moet je sporten voor optimaal resultaat
Work it: onze top 10 coolste fitnessclubs in België

Work it: onze top 10 coolste fitnessclubs in België