Sport

Lifestyle Sport

Of je nu een killer body wil of gewoon graag sport: ontdek onze favoriete workouts en alle tips om je lichaam en geest gezond te houden

Hebben: fitnessmateriaal van Technogym x Dior

Hebben: fitnessmateriaal van Technogym x Dior
Dit is waarom sporten kan helpen bij stress

Dit is waarom sporten kan helpen bij stress
Lopen voor dummies: zo begin je eraan

Lopen voor dummies: zo begin je eraan
A day in the life of Marie de Burbure aka @museofgreens

A day in the life of Marie de Burbure aka @museofgreens
Bellysculpting: alles over de ideale methode voor een strakke buik

Bellysculpting: alles over de ideale methode voor een strakke buik
Topgolfster Manon De Roey: “Golf kan je op elk niveau en op elke leeftijd samen spelen”

Topgolfster Manon De Roey: “Golf kan je op elk niveau en op elke leeftijd samen spelen”
Getest: Garmin Venu 2 sporthorloge

Getest: Garmin Venu 2 sporthorloge
WORLD PADEL TOUR: HET SPORTEVENEMENT VAN HET JAAR IN KNOKKE

WORLD PADEL TOUR: HET SPORTEVENEMENT VAN HET JAAR IN KNOKKE
Dit zijn de grootste sportswear trends van 2021

Dit zijn de grootste sportswear trends van 2021
Getest: de elektrische fiets van COWBOY

Getest: de elektrische fiets van COWBOY
Fit at home: klaar voor het avontuur?

Fit at home: klaar voor het avontuur?
Kerstshopping: 10 luxueuze sportsetjes om nu op je wishlist te zetten

Kerstshopping: 10 luxueuze sportsetjes om nu op je wishlist te zetten
SQUAD: de nieuwe bootcamp fitness in Brussel

SQUAD: de nieuwe bootcamp fitness in Brussel
Dit is de meest populaire abs workout van het moment

Dit is de meest populaire abs workout van het moment
Zo krijg je je lichaam in no-time weer in topvorm

Zo krijg je je lichaam in no-time weer in topvorm
Daarom moet je een foam roller in huis halen

Daarom moet je een foam roller in huis halen
5 sporten die je brein boosten

5 sporten die je brein boosten
Workout van de week: Pilates met Daphne Velghe

Workout van de week: Pilates met Daphne Velghe
Fitbit Versa 2: zo kan je bewuster sporten tijdens de crisis

Fitbit Versa 2: zo kan je bewuster sporten tijdens de crisis
Dankzij deze Youtube-kanalen kan je toch nog thuis sporten

Dankzij deze Youtube-kanalen kan je toch nog thuis sporten
Bekkenbodem voor beginners: hierop moet je letten als je zwanger bent

Bekkenbodem voor beginners: hierop moet je letten als je zwanger bent
Is sporten jouw goed voornemen? Zo hou je het dit keer wel vol

Is sporten jouw goed voornemen? Zo hou je het dit keer wel vol
De 10 meest gehate sportoefeningen op een rij

De 10 meest gehate sportoefeningen op een rij
De massage gun: dit moet je erover weten

De massage gun: dit moet je erover weten
Boksen als workout: 10 tips voor beginners

Boksen als workout: 10 tips voor beginners
Dit doet een horrorfilm met je lichaam

Dit doet een horrorfilm met je lichaam
5 redenen waarom paaldansen een uitstekende sport is

5 redenen waarom paaldansen een uitstekende sport is
Zo was het Disneyland Parijs Run Weekend!

Zo was het Disneyland Parijs Run Weekend!
Dit moet je eten tijdens het sporten volgens een personal trainer

Dit moet je eten tijdens het sporten volgens een personal trainer
Getest: boksen met Belgisch kampioen Ryad Merhy

Getest: boksen met Belgisch kampioen Ryad Merhy
Bewezen: zoveel keer per week moet je sporten voor optimaal resultaat

Bewezen: zoveel keer per week moet je sporten voor optimaal resultaat
Work it: onze top 10 coolste fitnessclubs in België

Work it: onze top 10 coolste fitnessclubs in België
Getest: ik reed een etappe in de Tour de France

Getest: ik reed een etappe in de Tour de France
GETEST: een in- en ontspannende sessie Aerial Yoga

GETEST: een in- en ontspannende sessie Aerial Yoga
ELLE Workout: 4 oefeningen voor een slankere taille

ELLE Workout: 4 oefeningen voor een slankere taille
1 month challenge: met deze 15 tips ben je fit tegen de zomer

1 month challenge: met deze 15 tips ben je fit tegen de zomer
Nike werkt samen met vrouwelijke designers voor Wereldkampioenschap voetbal

Nike werkt samen met vrouwelijke designers voor Wereldkampioenschap voetbal
Time to run: 10 belangrijke looptips van professionals

Time to run: 10 belangrijke looptips van professionals
Welke sporten kan je het best beoefenen tijdens je zwangerschap?

Welke sporten kan je het best beoefenen tijdens je zwangerschap?
De nieuwste Hollywood-workouttrend is niet voor doetjes

De nieuwste Hollywood-workouttrend is niet voor doetjes