Met deze 3 heerlijke gerechtjes boost je je inner glow

Geüpdatet op 13 April 2018 door Maxine Detaellenaere
Met deze 3 heerlijke gerechtjes boost je je inner glow

Zin om na een lange winter je inner glow weer aan te wakkeren? Volgens Esther Andries lukt dit door je lichaam te voeden met een gezonde dosis vitamines. Ze verklapt haar favoriete recepten in haar nieuwe boek Your healthy fix dat barstensvol gezonde bowls en smoothies staat.

Heb je een energieboost nodig om de dag goed te starten of juist een rustgevende snack voor het slapengaan? Esther heeft voor elk moment van de dag een 'fix'. Naar aanleiding van de boeklancering deelt ze met ons drie heerlijke receptjes.

Het boek Your healthy fix is verschenen bij Borgerhoff & Lamberigts en kost 24,99 euro.

Snickers smoothie

Snickers smoothie Gezond snoepen met deze zoete snickers smoothie Lees meer

Nice cream met aardbei en kokos

Nice cream met aardbei en kokos Even lekker als Ben & Jerry's maar stukken gezonder. Lees meer

Avocado en mango smoothie bowl

Avocado en mango smoothie bowl Bijna te mooi om op te eten maar o zo lekker, deze kleurrijke smoothie bowl. Lees meer