Zin om na een lange winter je inner glow weer aan te wakkeren? Volgens Esther Andries lukt dit door je lichaam te voeden met een gezonde dosis vitamines. Ze verklapt haar favoriete recepten in haar nieuwe boek Your healthy fix dat barstensvol gezonde bowls en smoothies staat.
Heb je een energieboost nodig om de dag goed te starten of juist een rustgevende snack voor het slapengaan? Esther heeft voor elk moment van de dag een 'fix'. Naar aanleiding van de boeklancering deelt ze met ons drie heerlijke receptjes.
Het boek Your healthy fix is verschenen bij Borgerhoff & Lamberigts en kost 24,99 euro.
Avocado en mango smoothie bowl
Bijna te mooi om op te eten maar o zo lekker, deze kleurrijke smoothie bowl. Lees meer
Bijna te mooi om op te eten maar o zo lekker, deze kleurrijke smoothie bowl. Lees meer
