Houmous facile au potiron
Entrรฉe, En-cas, Healthy, Veggie
10 min
20 min
1 bol
Non spรฉcifiรฉ
Ingrรฉdients
- 1/4 d'un potimarron rรดti au fourย (avec sa peau)
- 4 c. ร soupe de tahini
- 1 pincรฉe d' ail en poudre
- รpices en poudre au choix : coriandre, fenugrec, safran, sarriette, piment rouge, cumin, basilic, laurier..c
- Sel, poivre
- Faites cuire le potimarron au four ร 180ยฐC pendant 20 mn, laissez-le refroidir.
- Mixez le potimarron (avec sa peau) avec le tahini et les รฉpices. Ajoutez quelques c. ร soupe d’eau dans le cas oรน le dip est trop รฉpais afin qu’il se mixe bien. Selon les goรปts, on peut ajouter 1-2 c. ร soupe d’huile d’olive ou de sรฉsame. Merveilleux avec des crakers maison ou avec du pain.
#ELLEFOODTEAM
Avec son compte instagram Naturelle by Natalia (7K), Natalia Vanthienen partage ses multiples passions : les savons naturels faits maison, les gourmandises sans sucres et les recettes vรฉganes. Ce qu’elle aime ? Proposer quelque chose de diffรฉrent en cuisine et partager ces bons moments avec ses filles. Vรฉritable touche-ร -tout, cette bruxelloise de coeur a un vรฉritable talent pour la photographie et la cรฉramique.
Instagram : @naturellebynatalia
Site web : naturellebynatalia.com
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