Gaufres au potiron healthy
En-cas, Dessert, Healthy, Veggie
10 min
20 min
15-20 petites gaufres
Facile
Ingrรฉdients
- 250 g de potiron rรดti (avec la peau)
- 3 oeufs
- 60 g de sirop d'agave ou d'รฉrable
- 70 g de beurre d'amandes
- 50 g d'huile de coco
- 50 g de farine de coco
- 50 g de farine de sarrasin
- 100 g de lait de riz
- 1 c. ร cafรฉ de bicarbonate de soude
- 1 c. ร cafรฉ de vinaigre de cidre
- Sel
- รpices spรฉculoos
- 1/2 c. ร cafรฉ de vanille en poudre
- Dans un blender, mixez tous les ingrรฉdients.
- ร lโaide dโune louche, versez un peu de pรขte dans un gaufrier et faites cuire jusquโร ce que les gaufres soient dorรฉes.
- Servez aussitรดt, par exemple avec une sauce ร base de potiron, lait de coco et sirop d’รฉrable. Un vrai dรฉlice !
#ELLEFOODTEAM
Avec son compte instagram Naturelle by Natalia (7K), Natalia Vanthienen partage ses multiples passions : les savons naturels faits maison, les gourmandises sans sucres et les recettes vรฉganes. Ce qu’elle aime ? Proposer quelque chose de diffรฉrent en cuisine et partager ces bons moments avec ses filles. Vรฉritable touche-ร -tout, cette bruxelloise de coeur a un vรฉritable talent pour la photographie et la cรฉramique.
Instagram : @naturellebynatalia
Site web : naturellebynatalia.com
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