Notre shakshuka 100% green

Type de repas

Healthy, Veggie

Temps de prรฉparation

25 min

Temps de cuisson

15 min

Nombre de personnes

2 - 3 personnes

Niveau de difficultรฉ

Facile

Notre shakshuka 100% green

Ingrรฉdients

  • 1 poireau en rondelles
  • 2 c. ร  soupe dโ€™huile dโ€™olive
  • 4 poignรฉes de jeunes pousses dโ€™รฉpinard
  • 250 g de yaourt ร  la Grec
  • 1 botte de coriandre
  • 1 poignรฉe de basilic
  • Jus 1/2 citron
  • 1 gousse dโ€™ail
  • 1 tige de citronnelle, grossiรจrement hachรฉe
  • 1 pouce de gingembre, pelรฉe et coupรฉe grossiรจrement
  • 3 c. ร  soupe de tahin
  • 1 c. ร  cafรฉ de sel marin
  • 4-5 ล“ufs
  • 1 botte de jeunes brocolis
  • Chili vert pour garnir
  1. Prรฉchauffez le four sur 180ยฐC. Graissez lรฉgรจrement le plat (30 x 20 cm).
  2. Rรฉchauffez lโ€™huile dans une poรชle et ajoutez-y le poireau. Cuisez pendant 5 mn environ jusquโ€™ร  ce quโ€™il soit lรฉgรจrement dorรฉ. Transvasez dans un bol de mรฉlange.
  3. Faire revenir les รฉpinards dans une poรชle sur feu moyen avec de lโ€™huile dโ€™olive. Rajoutez dans le bol de mรฉlange.
  4. Dans un blender, placez le yaourt, le basilic, la coriandre, le jus de citron, lโ€™ail, la citronnelle, le gingembre, le sel marin et 1 ล“uf. Mixez jusquโ€™ร  obtenir une texture crรฉmeuse.
  5. Versez la prรฉparation dans le bol avec les poireaux et les รฉpinards et mรฉlangez afin de lier le tout. Versez le mรฉlange dans un plat qui peut aller au four.
  6. Si vous utilisez du brocoli traditionnel, blanchissez le pendant 2 min dans de lโ€™eau salรฉe sans couvercle.
  7. Placez les brocolis dans le mรฉlange en poussant une partie dans la sauce.
  8. Crรฉez des creux pour placer les ล“ufs (ceci aide ร  ce que les ล“ufs maintiennent leur forme quand ils cuisent). Cassez les ล“ufs et disposez les dans les creux.
  9. Passez le plat au four pendant 10-15 mn. Dรฉcorez le ensuite avec de la coriandre fraiche, du chili et le GRโ€™EAT Glory (granola salรฉ) et dรฉgustez avez du pain craquant.

Une recette proposรฉe par GR’EAT Granola.
Plus d’infos surย greatgranola.be

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La rรฉdaction
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