On profite des congรฉs pour dรฉvorer le livre destinรฉ aux mini gastronomes de Martine Fallon, la prรชtresse belge de la cuisine de l’รฉnergie. Envie de cuisiner sain et bio avec les enfants ? On vous dit tout !
Dรฉlicieusement illustrรฉ par Valentine De Cort, qui croque dรฉjร les femmes dans tous leurs รฉtats dans notre magazine, “Moi, Super Hรฉros” explique avec beaucoup d’humour aux bout’choux comment (et pourquoi, ce qui est plus rare dans ce type de littรฉrature) se faire plaisir en se faisant du bien, la main dans le pot de choco, oui Madame. Parce que c’est du choco vegan, bourrรฉ de super aliments.
Dรฉcryptant l’histoire du dรฉveloppement de l’agriculture jusqu’ร la malbouffe, Martine Fallon explique avec des mots simples et des images croquignolettes, sans gnangnanterie, ce qui fait du bien aux petits organisme, et ce qui les plombe. Tout ceci s’appliquant aussi aux parents, on s’entend.
A toute gastro-dรฉnonciation, une solution, et le livre propose des dizaines de recettes savoureuses et ultra simples ร rรฉaliser, qui ressemblent ร s’y mรฉprendre ร des “menus dรฉcadents pour enfants” (les meilleurs, on sait), mais en version healty.
Rรฉsultat ? On remet avec ravissement les mains dans la tambouille, et toute la famille gagne en รฉnergie. Vous n’avez qu’ร bien vous tenir : avec un peu de bonne volontรฉ, la marmaille n’a pas fini de pรฉter le feu…
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