Er worden tot het einde van dit weekend hittegolven verwacht, met temperaturen die hoog oplopen. Is dat een reden om je liefdesleven op pauze te zetten?

Volgens een studie van de datingapp Badoo uit 2022 lijkt dat wel zo te zijn, want 42% van de singles had een date gepland, maar bijna de helft annuleerde vanwege de hittegolf. Een date doorbrengen terwijl je zweet, een droge keel hebt, uitgeput bent door onrustige nachten en buiten adem raakt bij de minste inspanning, klinkt niet bepaald aantrekkelijk. Bovendien gaf 27% aan bang te zijn bezweet op hun date te verschijnen, terwijl 26% liever geen moeite deed als ze wisten dat ze zich niet op hun best zouden voelen.

Als je echter denkt dat de persoon die je net hebt ontmoet de moeite waard is om de hitte te trotseren, hier zijn 6 tips om je date goed te laten verlopen, zelfs bij 30 graden.

6 dingen om te doen voor een geslaagde date tijdens de hittegolf

Om de hitte tijdens je date beter te doorstaan, deelde Remy Le Fèvre, global communications lead bij Badoo, 6 tips met de Britse editie van Stylist. Hier zijn ze.

  • Vermijd alcohol drinken en kies voor water of verfrissende drankjes. Het is aan te raden om een glas water te drinken tussen elke alcoholische drank en een fles water mee te nemen als je van plan bent om te gaan wandelen met je date.
  • Kies voor rustige activiteiten. Hoewel het verleidelijk is om te kiezen voor wandelingen of hikes in de natuur om van het mooie weer te genieten, kies liever voor plekken waar je kunt zitten en ontspannen om niet te veel energie in de zon te verbruiken.
  • Het is ook aan te raden om je niet te veel bloot te stellen aan de zon. Plan je date in de schaduw en op een koele plek, zoals een café, een schaduwrijk park of een restaurant met airconditioning.
  • Het lijkt misschien vanzelfsprekend, maar draag geschikte kleding voor je date tijdens de hittegolf. Vermijd strakke kleding die niet ademt en kies voor comfortabele materialen en kleuren, zoals linnen. En vergeet vooral de zonnecrème niet!
  • Als het echt te heet is maar je je date niet wilt annuleren, waarom dan niet online afspreken? Je zult je waarschijnlijk comfortabeler voelen in de koelte van je huis dan zwetend op een caféterras. En niets weerhoudt je ervan om je op je best te kleden, zelfs achter je scherm.

En waarom geen date organiseren aan het water, bij het zwembad of met een ijsje om even af te koelen?