Bij hittegolven verandert de paraplu op straat weleens in een heuse parasol. Geen gek idee, zo blijkt: onderzoekers van Emory University in de Verenigde Staten hebben gemeten in hoeverre gewone paraplu’s UV-stralen tegenhouden. Hun studie, gepubliceerd in het tijdschrift ‘JAMA Dermatology’, toont aan dat een gewone regenparaplu minstens 77% van de UV-straling filtert, en dat zwarte modellen zelfs boven de 90% uitkomen. Maar de echte kampioenen zijn de speciale anti-UV-parasols: die houden tot 99% van de straling tegen, zoals de gecertificeerde UPF 50+-modellen.

Let op: de schaduw van een paraplu is niet genoeg

Het probleem is dat het gevaar niet alleen van boven komt. Een aanzienlijk deel van de UV-straling die onze huid bereikt, wordt verspreid door de atmosfeer of weerkaatst door de grond, zand, water of gebouwen. Die indirecte straling glipt gemakkelijk onder een paraplu of parasol door. Een gerandomiseerd klinisch onderzoek, eveneens gepubliceerd in ‘JAMA Dermatology’, toonde dit aan op het strand: van de deelnemers die enkel door een parasol beschermd werden, liep 78% een zonnebrand op, tegenover maar 25% van wie een zonnecrème met hoge factor gebruikte. Alleen schaduw, hoe comfortabel ook, biedt dus geen volledige bescherming.

De juiste combinatie om je deze zomer te beschermen

De paraplu verdient zeker een plekje in het anti-UV-arsenaal, net als een hoed met brede rand of bedekkende kleding: hij vermindert de directe blootstelling en zorgt voor echt thermisch comfort. Maar sla daarbij de zonnecrème niet over: die breng je royaal aan op de onbedekte huid en vernieuw je elke twee uur. Ook een zonnebril blijft onmisbaar. Wil je investeren in extra bescherming, kies dan voor een gecertificeerde UPF 50+-parasol met een donker doek of een anti-UV-coating, en liefst een grote, om straling van de zijkant te beperken.

Bron