Tussen kieskeurige Gen Z, millennials in hun seksuele piek en senioren die een ware ‘silver sex boom’ beleven, was het Belgische erotische landschap zelden zo divers. We doken in de cijfers van het nieuwste rapport van EasyToys . Zo ziet het seksleven van Belgen er vandaag uit volgens de cijfers.

Gen Z: minder seks, meer voldoening

Het is een paradox waar sociologen zich het hoofd over breken. We gingen er jarenlang vanuit dat 18- tot 29-jarigen hun liefdesleven ervaren als een eindeloze aflevering van Euphoria, maar de realiteit is anders. 19% van hen had het afgelopen jaar geen seks (bij dertigers is dat slechts 9%).

De redenen? Een lager libido (28%), prestatiedruk en gewoon… vermoeidheid.

En toch wordt het hier interessant: zij blijken het meest tevreden. 27% zegt “zeer gelukkig” te zijn met hun seksleven. Voor Gen Z weegt kwaliteit duidelijk zwaarder door dan kwantiteit.

Millennials: goed uitgeruste modelstudenten

Als je weet dat 91% onder hen seksueel actief is, kunnen we wel stellen dat dertigers kampioen zijn in bed. Hun geheime wapen? Speeltjes. 58% heeft er minstens eentje in het bezit, en 35% gebruikt ze bijna altijd voor solo-sessies. De millennial is pragmatisch: ze willen plezier, kennen de juiste tools en hebben geen tijd voor stoffige taboes.

De twee favoriete posities van deze generatie zijn doggy style (de favoriete positie van Belgen in het algemeen) en de klassieke missionaris. Leve vanilleseks!

Silver Sex Renaissance: onze senioren rocken

Vergeet het stereotype beeld van grootouders die voor de tv breien. De 60-plussers beleven een echte “Silver Sex Boom”. Meer dan 75% van hen is nog actief en een kwart van deze generatie blijft regelmatig nieuwe ervaringen uittesten. Nog beter: 31% onder hen bezit minstens één seksspeeltje. Blijkbaar groeit de lust met de jaren, vooral als je eindelijk de tijd hebt om van het moment te genieten.

De plezierbarometer in 2026

Het gemiddelde cijfer: Belgen geven hun seksleven een 6,3/10. Kan beter, maar de papieren blijven niet blanco. Toch blijft de “orgasmekloof” bestaan. 1 op de 5 vrouwen heeft moeite om een orgasme te bereiken, tegenover slechts 8% van de mannen. 41% van de vrouwen zweert bij clitoraal genot. Alleen penetratie? Dat lukt slechts voor 17%.

En dan nog dit: 45% van de Belgen heeft al gedaan alsof. Een hoog percentage, vooral onder vrouwen. De vibrator blijkt de tool bij uitstek om de kloof te verkleinen. Cruisesnelheid? 60% van de speeltjesgebruikers bereikt een hoogtepunt in minder dan 10 minuten. Belgische efficiëntie.

Vaarwel slaapkamer, hallo avontuur

Hoewel 63% van de ontmoetingen nog steeds in de slaapkamer plaatsvindt, wagen Belgen zich op avontuur. Millennials geven de voorkeur aan een hotelkamer (42%) voor luxe en ontsnapping. Gen Z kiest voor de adrenaline van de auto (29%). De meest gedurfden? Ze gaan de natuur in (27%), belanden op een tafel (24%) of, voor 7% van de wereldreizigers, in een vliegtuig. Een “Mile High Club” met Belgische flair.

Seksueel welzijn in België

Wat hebben we geleerd van dit grote onderzoek in 2026? Ten eerste deze verschuiving naar “seksueel welzijn”. Voor 40% van de Belgen draait goede seks voornamelijk om emotionele verbinding en gedeeld verlangen. We verlaten de prestatiedruk en omarmen welzijn. Hoe? Dankzij een slimme mix: minder druk, meer speeltjes en een eeuwigdurende nieuwsgierigheid.