Materiële dingen en grootste ervaringen zijn fijn, maar maken ze ons ook écht gelukkig? Vaak zijn het vooral de kleine dingen die echt van belang zijn. Daarom deed het bedrijf Bupa, gespecialiseerd in gezondheidszorg, een onderzoek naar kleine dingen die de mens gelukkig maakt. Dat leverde een lijstje op van 50 simpele dingen die mensen gelukkig maken. De survey werd gehouden onder 2.000 Britten. Het resultaat zie je hieronder.
1. Slapen in een verschoond bed
2. De zon op je huid voelen
3. Mensen die ‘dankjewel’ zeggen, of een willekeurige goede daad van een vreemde
4. Geld vinden op een onverwachte plek
5. Tijd voor jezelf hebben
6. Zo hard lachen dat het pijn doet
7. Knuffelen op de bank met een geliefde
8. Vers gebakken brood
9. Iets voor anderen doen
10. Het frisse gevoel na een douche
11. Het horen van je favoriete nummer op de radio
12. Bij de uitverkoop een koopje scoren
13. Luisteren naar regen / storm wanneer je binnen bent
14. Een vers kopje thee / koffie
15. Het sensationele gevoel als je iets hebt bereikt
16. Lekker lang in een heet bad zitten
17. Een vers pak sneeuw
18. De geur van vers gemaaid gras
19. Chocolade die in je mond smelt
20. Iets actief doen buiten
21. Bacon eten bij het ontbijt
22. Met je huisdier praten of spelen
23. Een lief berichtje
24. Het ‘vrijdag-gevoel’, het weekend voor de deur!
25. Een perfect gemaakte steak
26. Wakker worden voor je wekker gaat en je realiseren dat je nog even kunt slapen
27. Oefeningen doen
28. Regenbogen
29. Opnieuw op de naam komen van iets/iemand die je vergeten was
30. Een perfecte taart of cake bakken
31. Het geluid van lopen op knapperige herfstbladeren
32. Bubbelplastic laten knappen
33. Zwemmen in de zee
34. De geur van een nieuwe auto
35. Dansen als niemand je kan zien
36. De geur van nieuwe boeken / tijdschriften
37. De geur van een goed wijntje
38. Je ‘Out of Office’ instellen voor je op vakantie gaat
39. Een paar nieuwe sokken aantrekken
40. Kijken naar je ademwolk wanneer het koud is buiten
41. Nieuwe kantoorartikelen krijgen
42. Zingen onder de douche
43. Een zitplek hebben op het openbaar vervoer
44. Een makkelijk te pellen sinaasappel uit de fruitmand nemen
45. Je broeksknoop los doen na het eten
46. Het geluid wanneer je een nieuwe pot confituur opent
47. Het uitknijpen van een puistje
48. Sop uit je oren halen
49. De badkamer schoonmaken
En raar maar waar:
50. De koninklijke familie
Bron: Metro
