Dit zijn de 10 lekkerste bakkers van Antwerpen

antwerpen-bakker-bakkerij-brood-konditori

Brood is weer helemaal terug, 'herrezen' zou je kunnen zeggen. Na lange tijd angstvallig gemeden te zijn, blijkt dat je van deze koolhydraten toch niet dik wordt.

Eet brood, met mate, want het levert juist tal van broodnodige onderdelen voor ons lichaam aan. Denk maar aan vezels (vooral in volkorenbrood), die onverteerbare voedingsvezels zorgen ervoor dat het vetgehalte in het bloed verlaagt. Brood bevat bovendien meervoudige koolhydraten, die traag worden opgenomen en een snelle piek in de bloedsuikerspiegel vermijden. Tenslotte is het een goede bron van vitaminen, mineralen en zouten.

Een lekkere boterham mag dus wat vaker op je bord verschijnen. In Antwerpen zijn er adresjes genoeg om heerlijke verse broden te halen, hier vind je onze favorieten:

Meer lezen

Elle Summer Tour: 10 adressen om te ontdekken in Brussel

ELLE Summer Tour Brussel 2017

Dit moet je doen om je viervoeter koel te houden

hittegolf viervoeter koel houden

Ook online te ontdekken