Elle.be doet het met Gudrun, de inspirerende blogster achter The Fittest You: deze oefeningen zijn geniaal voor staalharde bilspieren én mooie instaplaatjes...
#1. Arm rotating squats
#2. Jump over plank
#3. Hip bridge pushes
#4. Lunges with rotation / twist
Sportduo: The Fittest You & FurEliseVdm
Video: Saverice
Legging & schoenen, Adidas
Sportbeha, Hunkemöller x Caro E
