5 oefeningen voor de perfect butt

Geüpdatet op 2 juli 2019 door Carolien van Brussel
5 oefeningen voor de perfect butt

Weg met die bubble butt. Hoe je het draait of keert, een forse derrière is in. Eentje waar je mee kan twerken of booty bouncen en die je skinny jeans mooi opvult. Staar je echter niet blind op onbereikbare (want chirurgisch gemanipuleerde) idealen, als daar zijn de achterwerken van Kim Kardashian en Nicki Minaj.

Met deze vijf bootybuilding oefeningen, die je gewoon thuis kan doen, kweekt iedereen een rondere poep. Niet onbelangrijk: een stevige bips is niet enkel mooi, door je bilspieren te trainen verstevig je ook je bovenbenen, onderrug en en buik.

LEES OOK: Bacial voor je booty