Comment se laver les cheveux dans les règles de l’art ?

Mis à jour le 18 janvier 2019 par Malvine Sevrin
Comment se laver les cheveux dans les règles de l’art ?

Vous pensez vous laver les cheveux correctement ? Etes-vous sûre de réaliser les bons gestes lors du brossage ou du séchage ? On vous dit tout sur les astuces à adopter pour une chevelure canon.

Se laver les cheveux fait partie de ces rituels que l’on fait tellement souvent que l’on oublie de réfléchir à notre méthode. Et pourtant, certains gestes mal exécutés et répétés peuvent avoir un impact négatif sur la santé et l’apparence de notre chevelure. Découvrez toutes les techniques et astuces du coiffeur français Jérôme Philibert - celui qui sublime les cheveux des clientes du somptueux Royal Mansour de Marrakech en alliant les ingrédients marocains aux produits naturels Leonor Greyl - pour un shampoing dans les règles de l'art. 

Avant

Comment choisir son shampoing et démêler ses cheveux ?

  • Choisissez toujours votre shampoing en fonction de votre cuir chevelu et non de l’état de vos longueurs et pointes. Si vous n’avez pas de problème particulier de cuir chevelu, optez pour un shampoing normal ou à usage fréquent. Au contraire, si votre cuir chevelu est sensible ou irrité, utilisez un shampoing doux voire traitant.
  • Choisissez votre soin en fonction de l’état de vos longueurs et pointes: sèches, déshydratées, colorées, frisées,...
  • Démêlez vos cheveux lorsqu’ils sont encore secs à l’aide d’une brosse en poils de sanglier et de quelques gouttes d’huile si besoin. Veillez à les démêler AVANT de les mouiller car l’eau aura tendance à les rendre plus lourds et, par conséquent, plus sensibles à la casse.

 

Pendant

Comment bien appliquer son shampoing ?

  • Une fois vos cheveux bien démêlés, mouillez-les abondamment.
  • Déposez deux noisettes de produit dans vos mains et émulsionnez-le en ajoutant un peu d’eau tiède ou chaude. Inutile d’utiliser plus de produit que nécessaire.
  • Appliquez le shampoing sur le cuir chevelu et non PAS sur les longueurs et les pointes puisque vous l’avez choisi en fonction de votre cuir chevelu.
  • Procédez à des massages circulaires avec la pulpe de vos doigts, et non pas avec les ongles car cela excite les glandes sébacées et donc la production de sébum.
  • Les shampoings à usage fréquent (pour les cuirs chevelu normaux) se font en une seule application et sont à rincer immédiatement. Les shampoings traitant (pour les cuirs chevelu sensibles ou irrités) se font en deux applications et sont à laisser poser 4 à 5 minutes.
  • Commencez toujours par rincer votre nuque avant le dessus du crâne au risque d’accumuler le shampoing sur le bas de votre chevelure.

 

Comment bien appliquer son soin ?

  • Essorez délicatement vos cheveux à la main afin d’éliminer l'excès d’eau. Le soin sera en effet mieux absorbé sur cheveux essorés que sur cheveux mouillés car l’eau crée une sorte de  “barrière” qui gêne la pénétration du soin.
  • Appliquez votre masque hydratant ou votre soin sur les longueurs et pointes, et surtout pas sur le cuir chevelu puisque celui-ci déjà été traité avec un shampoing adapté.
  • Laissez poser votre soin pendant minimum 5 minutes.
  • Rincez bien le soin en commençant par la nuque. Ne laissez pas de produit sur vos longueurs car cela leur donnera un effet terne et surgras. 
  • Rincez vos cheveux à l’eau froide afin de refermer leurs écailles et leur donner de la brillance.

 

Après

Comment sécher et coiffer ses cheveux ?

  • Commencez par absorber le surplus d’eau en tamponnant délicatement vos cheveux à l’aide d’un essuie. Ne les frottez surtout pas entre eux, cela ne fera qu’ouvrir les écailles de la fibre capillaire et activer l'électricité statique.
  • Peignez doucement vos cheveux pour les démêler.
  • L’idéal est de les laisser sécher à l’air libre autant que possible.
  • Si vous n’avez pas le temps d’attendre qu’ils sèchent naturellement, veillez à utiliser un sérum pour les protéger de la chaleur du sèche-cheveu. Maintenez toujours l’appareil à distance de votre chevelure et n’utilisez pas une chaleur trop intense.
  • Basculez votre tête vers l’avant et séchez vos cheveux tête en bas afin de favoriser la circulation sanguine et leur donner du volume.

 

Au quotidien

Comment prendre soin de ses cheveux ?

  • Nettoyez régulièrement votre peigne et brosse à l’aide d’eau savonneuse.
  • Massez-vous le cuir chevelu pendant quelques minutes devant la télé ou dans votre lit avant de dormir. Effectuez de légères “pincettes” du bas vers le haut avec la pulpe de vos doigts. L’auto massage permet d’activer la micro-circulation, de détoxifier le cuir chevelu et d’activer la pousse des cheveux.
  • Laissez vivre autant que possible votre nature de cheveux. Évitez de les lisser tous les jours s’ils sont naturellement bouclés ou inversement.

5 conseils de pro à retenir :

- Démêler ses cheveux avant le shampoing.

- Choisir son shampooing selon l’état de son cuir chevelu, et son masque selon celui de ses longueurs.

- Essorer ses cheveux avant d’appliquer le soin/masque.

- Rincer abondamment ses cheveux à l’eau froide.

- Tamponner pour absorber l’eau, ne pas frotter.

Les indispensables à avoir dans sa salle de bain:

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