Het is een herkenbaar fenomeen: een temperatuurverschil, een glas wijn of een gespannen vergadering kan volstaan om je wangen plots rood te laten kleuren. Dermocosmeticamerken merken dan ook dat steeds meer vrouwen aangeven een ‘gevoelige huid’ te hebben. Tegelijkertijd groeide de drainerende gezichtsmassage uit tot een viraal ritueel, met Instagram-tutorials en accessoires die inmiddels hun vaste plek op het nachtkastje hebben veroverd. Maar volstaat zo’n massage echt om het gezicht te kalmeren? Het Italiaanse magazine Grazia nam de methode onder de loep, met de hulp van dermatologen van het medisch centrum Santagostino in Milaan.
Niet elke roodheid in het gezicht is hetzelfde
Een eerste misvatting die we uit de wereld moeten helpen: er bestaan niet één, maar twee soorten roodheid. Tijdelijke roodheid wordt veroorzaakt door warmte, alcohol of emoties. De bloedvaten verwijden zich en keren daarna terug naar hun normale toestand. Blijvende roodheid is zelfs in rust zichtbaar, omdat diezelfde bloedvaten langdurig verwijd blijven. De bekendste vormen? Couperose, waarbij de oppervlakkige haarvaatjes op de neus en wangen verwijden of barsten, en rosacea, een chronische ontstekingsziekte met bultjes en soms een branderig gevoel. In beide gevallen kan een massage helaas niets doen.
- Wat is een BFR-band, het fitnessaccessoire waar onder andere Hailey Bieber bij zweert?
Wat is een BFR-band, het fitnessaccessoire waar onder andere Hailey Bieber bij zweert?
- Hou de vakantievibes vast, ook na de start van het schooljaar!
Hou de vakantievibes vast, ook na de start van het schooljaar!
De effecten van een drainerende massage op roodheid
Het principe steunt op twee pijlers: de microcirculatie en het lymfestelsel. Met heel lichte druk helpt een drainerende massage om vocht af te voeren naar de lymfeklieren in de hals en bij de oren. Zo vermindert de zwelling en voelt het gezicht minder opgezet aan. De gouden regel? Oefen weinig druk uit zodat de massage geen pijn of opvallende roodheid veroorzaakt.
- Dyson lanceert een tandenborstel die voor je flost – maar wat kan hij écht?
Dyson lanceert een tandenborstel die voor je flost – maar wat kan hij écht?
- L’Heure Bleue van Guerlain ruikt naar het mooiste moment van de dag
L’Heure Bleue van Guerlain ruikt naar het mooiste moment van de dag
De zelfmassageroutine voor ‘s avonds
Als je huid schoon is en geen specifieke problemen vertoont, kun je jezelf drie tot vier sessies per week gunnen. Doe dit ‘s avonds met een milde lotion, schone en warme handen en enkele druppels lichte olie om je vingers vlot over de huid te laten glijden. Is je huid snel rood of gevoelig? Laat metalen rollers en koude stenen dan achterwege.
Begin altijd bij de hals en kaaklijn, waar het vocht wordt afgevoerd. Glijd vijf tot zes keer naar beneden en werk daarna van de kin naar de oorlellen. Strijk op de wangen en neusvleugels zachtjes over de huid, zonder te knijpen of snel te wrijven. De ideale duur? Vijf tot tien minuten, afhankelijk van wat je huid nodig heeft.
