Wist je dat… je haar sneller groeit als je regelmatig je hoofd masseert? Massages van de hoofdhuid stimuleren de bloedsomloop en sturen hierdoor meer voedingstoffen naar de haarwortels. Goed voor ettelijke extra centimeters per maand. Wij testten en keurden goed:
Pas op, voor je aan de massages begint, is het belangrijk je hoofdhuid goed te verluchten. Dat doe je door, het hoofd naar omlaag, je haardos goed te borstelen met een gezonde kam (eentje met everzwijnhaar bijvoorbeeld). Voor een optimale bloedsomloop begin je de bewegingen ook best in de nek en werk je naar boven.
Vingertoppen
Ga met opengesperde handen te werk, enkel je vingertoppen mogen je hoofdhuid aanraken. Begin bij je nek en maak cirkelvormige bewegingen. Bedoeling is niet de je vingers over je huid “glijden”, wel dat je hetzelfde oppervlakte grondig masseert. Werk je op naar de top van je hoofd.
Knijpen
Houd je handen gesloten aan beide kanten van je hoofd. Begin bij de nek en “knijp” zachtjes je haar bij elkaar.
Klopjes
Geef je volledige hoofdhuid lichte klopjes met de toppen van je vingers.
Pompen
Plaats je handen op elkaar en maak pompbewegingen, opnieuw te herhalen over de volledige hoofdhuid.
Trekken
Alle beetjes helpen… Breng je hoofd omlaag, neem grote lokken vast en trek ze lichtjes naar beneden.
(st. EF)
