Aromatherapie: welke geur tegen welke mood?

Geüpdatet op 3 Oktober 2017 door Isabelle Vander Heyde
Aromatherapie: welke geur tegen welke mood?

aromatherapie

Futloosheid, sombere gedachten, vermoeidheid en stress: niets vervelender dan winterblues. Wij steken er een stokje -of liever geurtje- voor. 

Wist je dat geuren rechtsreeks je emoties kunnen beïnvloeden? Reuk is het enige menselijke zintuig dat direct met het emotionele brein in contact staat. Hoe? Geurmoleculen worden in de neus opgenomen door receptoren die tot 10,000 verschillende aroma's kunnen onderscheiden. Die receptoren sturen op hun beurt signalen door naar het limbisch systeem in de hersenen, het systeem dat betrokken is bij functies als genot, de slaapcyclus, honger, agressie, motivatie, enzovoort. Met andere woorden: de juiste geur brengt je in de juiste mood!

Wij gingen rondneuzen in de wereld van aromatherapie en ontdekten welke parfums het best werken tegen jouw specifieke winterdip.

1/

SUNNY CITRUS 

Probleem: donkere dagen, mistroostige ochtendfiles en grijze wolken: geen topcocktail om 's morgens uit je bed te raken. Met een zwaar hoofd loods je je doorheen de ochtendvergadering, je slaat alle cijfers op je loonbrief door elkaar en je verprutst een belangrijke presentatie. Mag je komende lente opnieuw proberen?

To the rescue: Citrus frist de geest op en activeert het lichaam. Je vindt het terug in oranjebloesems, mandarijn en het veelgebruikte bergamot. Het werkt opwekkend en verdrijft neerslachtigheid en futloosheid. De geur doet je "grauwe sluier" wegtrekken en zorgt dat je weer helder kan denken. Een ideaal ochtendparfum, laat die zware dossiers maar komen!

Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.38.36

212 - Carolina HerreraSchermafbeelding 2015-12-01 om 12.39.25

DKNY Delicious - Donna Karan Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.40.26

Jaune - Kenzo Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.41.35

Ô de Lancôme - Lancôme

2/

FLOWER POWER 

Probleem: de winter verstoort je mentale evenwicht. Korte dagen, een tekort aan frisse lucht en licht veroorzaken stress, slapeloosheid en nervositeit. Gevolg: je bent gespannen en ongelooflijk prikkelbaar, de minste tegenvaller irriteert je mateloos en je bent onuitstaanbaar tegenover je omgeving. Kortom: je humeurbarometer staat op storm.

To the rescue: typische bloemengeuren zoals jasmijn, amandelbloesem en roos hebben een harmoniserend effect op je geest en maken krampachtige gevoelens (denk angst, frustratie, boosheid en verdriet) los. Hun opwarmende en ontspannende werking brengt je mentale evenwicht weer in orde. Bye bye moodswings, hello sunshine!

Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.44.07

Dior Addict - DiorSchermafbeelding 2015-12-01 om 12.44.31

Amor Amor - CacharelSchermafbeelding 2015-12-01 om 12.45.01

L'Air du Temps - Nina Ricci Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.45.51

L'Eau d'Issey - Issey Miyake

3/

SEXY YLANG YLANG 

Probleem: het is moeilijk om je sexy te voelen met een rode neus, droge huid, melkwitte benen en overtollige winterkilo's. Mr Right/Now staat te popelen om je mee uit te nemen, maar jij bent met geen stokken uit je slonzige jogging te slaan.

To the rescue: sexy zijn begint bij jezelf: iemand die zich mooi en goed voelt, straalt dat ook uit en wordt aantrekkelijker bevonden. De geur van de exotische Ylang Ylang bloem klaart dit klusje door je een boost van zelfvertrouwen te geven. Het brengt je hormonen in balans en heeft een opwindend, sensueel effect. Het ideale geurtje voor 's avonds dus: plots heb je weer zin in je sexy jurk, in champagne en in Mr Date...

Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.47.13

Bvlgari Femme - BvlgariSchermafbeelding 2015-12-01 om 12.47.47

Giò - Giorgio Armani Schermafbeelding 2015-12-01 om 12.48.03

Classique - Jean Paul GaultierSchermafbeelding 2015-12-01 om 12.48.47

Chanel N° 5 - Chanel