Het veroverde eerst onze kopjes, voordat het zijn weg vond naar serums en hydraterende crèmes. Dankzij de populariteit van matcha en de K-beautytrend verschijnt groene thee inmiddels op heel wat etiketten in het verzorgingsassortiment. Terecht een hit? Gedeeltelijk, nuanceert het tijdschrift Bustle: achter een stevige wetenschappelijke basis schuilen soms vooral marketingbeloftes.
Wat zijn de voordelen van groene thee voor de huid?
Alles gebeurt op moleculair niveau. De blaadjes van de plant Camellia sinensis bevatten polyfenolen, waaronder catechinen. Deze moleculen hebben twee belangrijke voordelen in cosmetica: ze neutraliseren vrije radicalen en helpen ontstekingen te kalmeren. Concreet betekent dat een verzachtende werking bij roodheid en extra bescherming tegen de dagelijkse omgevingsstress waaraan de huid wordt blootgesteld. Een klinische studie toonde bovendien een verbetering van de hydratatie en huidtextuur na vijftien tot dertig dagen gebruik.
- Dit zijn de drie populairste kapsels voor de herfst die je moet proberen
Dit zijn de drie populairste kapsels voor de herfst die je moet proberen
- Exit bordeaux: tomatenrood siert onze nagels en verlengt de zomer
Exit bordeaux: tomatenrood siert onze nagels en verlengt de zomer
Beschermt groene thee echt tegen de zon?
Dit is een van de meest onderzochte eigenschappen: de polyfenolen in groene thee zouden de schade door uv-straling kunnen beperken. Toch is enige nuance op zijn plaats. Een serum met groene thee vervangt nooit een zonnecrème. Het biedt hooguit een antioxidatieve ondersteuning naast een SPF, maar kan die nooit vervangen.
Acne, detox, rimpels: is groene thee echt effectief?
Ook hier zijn sommige beweringen met een korreltje zout te nemen. Groene thee behandelt geen acne, maar kan wel helpen de talgproductie te reguleren en ontstekingen te kalmeren. Daarom is het een interessant aanvullend ingrediënt voor een gemengde tot vette huid, maar geen vervanging voor een behandeling. Ook ‘ontgift’ het de huid niet: die taak is weggelegd voor de lever en de nieren. Wat het antirimpel effect betreft, leverde een klinische studie veelbelovende resultaten op, maar wel met een specifieke samenstelling. Die resultaten gelden dus niet automatisch voor elk product op de markt.
- 9 geurkaarsen die de zomer nog laten nazinderen in huis
9 geurkaarsen die de zomer nog laten nazinderen in huis
- Negen Resorts, één belofte: de bergen op een andere manier beleven
Negen Resorts, één belofte: de bergen op een andere manier beleven
Hoe kies je de juiste verzorging met groene thee?
De beste reflex is om de volledige ingrediëntenlijst te bekijken in plaats van alleen af te gaan op de claims op de verpakking. Geef daarbij de voorkeur aan gefermenteerde groene thee of matcha, die over het algemeen geconcentreerder zijn. Heb je een reactieve huid, test het product dan eerst op een klein stukje huid voordat je het over je hele gezicht aanbrengt. Irritatie wordt namelijk vaak veroorzaakt door een ander ingrediënt in de formule. Geduld blijft bovendien essentieel. ‘Voor problemen zoals acne of veranderingen in teint en textuur raad ik aan om vier tot acht weken regelmatig gebruik af te wachten voordat je de resultaten beoordeelt’, adviseert dermatoloog Jeanette Graf.
