‘Ik moet van crème veranderen, mijn huid is eraan gewend.’ Deze zin hebben we allemaal wel eens gehoord of zelf gezegd. Het wisselen van crème om je huid te ‘verrassen’ is een van de meest voorkomende huidverzorgingsgewoonten. Maar dermatoloog Lidia Maroñas zegt in een interview met het tijdschrift Hola dat dit wetenschappelijk ongegrond is. De huid ontwikkelt geen immuniteit tegen cosmetische ingrediënten en raakt niet ‘verveeld’ door hun werking. Als een formule goed is afgestemd op een huidtype, blijft ze haar werking behouden zolang je ze gebruikt.

Waarom lijkt het alsof je crème niet meer werkt?

De verklaring ligt in een minder bekend fenomeen: tachyfylaxie. Dit begrip uit de farmacologie verwijst naar het verlies van effectiviteit van bepaalde medicijnen na langdurig gebruik. Ten onrechte hebben we dit begrip toegepast op cosmetica, terwijl de onderliggende mechanismen fundamenteel anders zijn. Wat we als ‘gewenning’ ervaren, is in werkelijkheid iets anders: wanneer een crème het probleem heeft aangepakt waarvoor we die kozen, verbetert de huid en wordt dat resultaat minder zichtbaar omdat het de nieuwe norm is geworden. Het product blijft zijn werking behouden, maar wij merken het niet meer.

De huid verandert, ze went niet

Wat vaak wordt geïnterpreteerd als een verlies van effectiviteit van een product, is in werkelijkheid een weerspiegeling van de natuurlijke evolutie van de huid. Leeftijd, hormonale schommelingen, seizoenen, stress en levensstijl veranderen voortdurend de behoeften van de huid. Wanneer een crème een probleem oplost en de aandacht verschuift naar een ander, is het de huid die is veranderd, niet het product dat is gestopt met werken. Volgens de dermatoloog is dit een volkomen menselijk fenomeen: onze aandacht verschuift simpelweg naar nieuwe details.

Wanneer moet je echt je routine veranderen?

De regel is eenvoudig: als de huid gezond en comfortabel is en de resultaten er zijn, verander je routine niet. Een lichte aanpassing elke drie tot vier maanden, aangepast aan het seizoen, kan voldoende zijn om je verzorging te verfijnen of in te spelen op tijdelijke behoeften. Het verschijnen van acne, nieuwe droogheid, vlekken of een hormonale verandering zoals zwangerschap rechtvaardigt wel een consultatie met een professional en een aanpassing van de routine. In alle gevallen is het beter om die beslissing samen met een expert te nemen dan op basis van een momentopname.