L’aloe vera : la super-plante qu’il faut à votre peau

Mis à jour le 19 février 2018 par Laurence Descamps
L’aloe vera : la super-plante qu’il faut à votre peau

Elle se mange, se boit et s'utilise aussi en cosmétique. L'aloe vera est une super plante qui peut faire un bien fou à votre peau. 

C’est quoi ? Une plante originaire d’Afrique et principalement cultivée au Mexique et en Amérique. Composée à 99% d’eau comme certains cactus dont il est cousin, la pulpe de l’aloe vera, ou aloès, contient également un nombre impressionnant de nutriments essentiels : vitamines A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 ; lipides ; enzymes, acides aminés, minéraux (zinc, cuivre, phosphore, manganèse, calcium…), ce qui en fait un allié précieux pour lutter contre de nombreux problèmes (peau, cheveux, digestion etc).

Ses bienfaits ? Hydratant, cicatrisant, régénérant, anti-inflammatoire, le gel d’aloe vera est particulièrement recommandé en cas de brûlure légère, de coup de soleil, de gerçures, de rides ou, tout simplement, pour hydrater en profondeur la peau. Ses propriétés astringentes en font aussi un très bon soin anti-imperfections et régulateur du cuir chevelu gras.

On l’utilise comment ? De mille et une manières ! On peut consommer le gel d’aloe vera par voie interne, à raison de 2 à 4 cuillères à soupe par jour, pour améliorer le bien-être digestif. On peut l’utiliser pour assainir le cuir chevelu et rééquilibrer les cheveux gras. On peut aussi, et c’est une toute grande tendance, l’appliquer directement sur la peau, pur ou dans une crème, pour lutter contre le vieillissement cutané et l’apparition des rides, apaiser la peau irritée, la réhydrater en profondeur ou purifier la peau grasse. Un indispensable beauté !

DIY

Deux masques à l’aloe vera

  • Ultra-hydratant pour peau sèche. Mélangez une noisette de gel d’aloe vera et quelques gouttes d’huile de jojoba. Appliquez en couche épaisse sur l’ensemble du visage et du cou et laissez poser une bonne dizaine de minutes. Retirez l’excédent à l’aide d’un coton et ne rincez pas. A faire idéalement le soir, pour une peau repulpée et lissée le matin au réveil.
  • Purifiant pour peau grasse. Mélangez quelques gouttes de jus de citron avec du gel d’aloe vera pur. Appliquez sur le visage et le cou. Laissez agir une vingtaine de minutes et rincez à l’eau fraîche.

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shopping

_Anti-âge. Une crème qui combine aloe vera, açai, grenade et huiles essentielles pour repulper la peau et lisser visiblement les rides. Infinite by ForeverTM restoring crème, 68 € (infos au 0477 37 99 57).

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_Quatre-en-un. Un gel ultra-léger, mais ultra-performant, qui combine les différentes vertus de l’aloe vera, hydratation, effet anti-inflammatoire, purification et stimulation de la synthèse du collagène, pour une peau apaisée, repulpée et raffermie. Aloe Vera Gel, Skin Natural, Klapp Cosmetics, 31,50 € (points de vente sur www.klapp-cosmetics.com).

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_Teint frais. Une crème à la texture fondante, composée à 96% d’ingrédients d’origine naturelle, dont l’aloe vera issu du commerce solidaire, pour un effet rafraîchissant et hautement hydratant. Crème hydratante à l’aloe vera, SkinActive, Garnier, 5,99 € en grande distribution.

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_Super hydratant. Un soin liquide, inspiré des chouchous des Asiatiques, qui pénètre instantanément et hydrate la peau en profondeur, qu’elle soit normale, mixte ou sèche, grâce à ses actifs naturels, l’eau d’aloe vera et l’acide hyaluronique. Aloe Water, Hydra Genius, L’Oréal Paris, 10,99 € en grande distribution.

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_Apaisant. Un masque gel léger, à base d’aloe vera et de pétales de calendula pour apaiser et hydrater les peaux sèches. Masque hydratant apaisant au calendula et à l’aloe vera, Kiehl’s, 45 € dans les boutiques de la marque.

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