Quelles sont les bonnes habitudes ร  prendre et quels sont les piรจges ร  รฉviter ? Blocus mode dโ€™emploi.

Les rรจgles d’or

Bosser tout au long de lโ€™annรฉe. Un conseil รฉvident mais vraiment essentiel. Pour optimiser ses chances de rรฉussite, le blocus doit รชtre une pรฉriode de rรฉvision, pas dโ€™apprentissage. Lโ€™idรฉal est dโ€™y arriver sans retard et sans incomprรฉhension en ayant dรฉjร  travaillรฉ les syllabi. Le support de cours doit รชtre รฉtabli, cโ€™est ร  dire que la matiรจre doit avoir รฉtรฉ lue, analysรฉe et รฉventuellement rรฉsumรฉe, en amont.

Identifier les attentes des professeurs. Pour ne pas perdre de temps et se lancer dans des travaux inutiles, il est impรฉratif de savoir comment va se dรฉrouler lโ€™examen (questions ouvertes ou fermรฉes, choix multiples, examen ร  cahier ouvert, etc.). La mรฉthode de rรฉvision en dรฉpendra.

Etablir un planning rรฉaliste. Etudier trois heures par jour nโ€™est pas suffisant, dix-huit heures cโ€™est trop. Manger, dormir, prendre lโ€™air et faire des pauses font aussi partie dโ€™un blocus rรฉussi.

Se procurer les questions dโ€™examen des annรฉes prรฉcรฉdentes. Cโ€™est un moyen performant pour se prรฉparer et sโ€™auto-รฉvaluer.

Un planning efficace

La toute premiรจre chose ร  faire avant dโ€™entamer vos rรฉvisions est de savoir oรน vous en รชtes: ร  ย jour dans vos prรฉparations ou en retard ? En fonction de la situation, รฉtablissez un planning comprenant:

des moments dโ€™รฉtude. Etudier dix heures par jour environ est tout ร  fait normal en pรฉriode de blocus. Evidemment, ce quota varie en fonction de la quantitรฉ de pages ร  emmagasiner et de vos objectifs personnels cโ€™est-ร -dire la moyenne que vous souhaitez obtenir. En travaillant rรฉguliรจrement les matiรจres tout au long de lโ€™annรฉe vous aurez plus de facilitรฉ ร  quantifier le temps nรฉcessaire pour mรฉmoriser vos rรฉsumรฉs.

des loisirs. Idรฉalement, sortez prendre lโ€™air et faites du sport. Le cerveau a besoin dโ€™oxygรจne pour bien fonctionner et changer dโ€™activitรฉs est une excellente maniรจre de se vider la tรชte. Il est important de profiter pleinement de ces moments de dรฉtente. Evitez donc les retards pouvant occasionner des coups de stress qui vous empรชcheront de bรฉnรฉficier de votre pause, dโ€™oรน lโ€™importance dโ€™รฉtablir un planning rรฉaliste.

des pauses repas: Votre organisme a besoin dโ€™une alimentation saine et variรฉe pour fonctionner ร  plein rendement et vous fournir lโ€™รฉnergie nรฉcessaire pour tenir le coup jusquโ€™ร  la fin de la session dโ€™examens.

des moments de repos. Prรฉvoir des heures de sommeil en suffisance est primordial. Tomber dans le cycle infernal des nuits blanches est ร  proscrire car cela pourra peut-รชtre vous sauver en cas de retard dans un cours mais les consรฉquences a posteriori ย peuvent vous coรปter la rรฉussite des examens suivants.

des zones tampon. Nโ€™oubliez pas de prรฉvoir dans votre planning des zones sans rien ร  faire qui peuvent se transformer en moment de dรฉtente si vous รชtes dans les temps ou servir ร  rattraper un รฉventuel retard.

Les piรจges ร  รฉviter

Ne pas changer de mรฉthodologie. Gรฉnรฉralement, ร  lโ€™รฉcole, le mode dโ€™apprentissage est linรฉaire. On commence par la thรฉorie pour ensuite passer ร  la pratique et ร  lโ€™รฉvaluation. Les mรฉthodes utilisรฉes dans les universitรฉs et les hautes รฉcoles sont fort diffรฉrentes. Il est donc primordial de maรฎtriser rapidement ce nouveau mode de fonctionnement et dโ€™identifier la faรงon dโ€™รฉtudier la plus efficace pour vous. Le calcul ร  faire est simple: cโ€™est le rapport qualitรฉ/prix entre le temps investi et la performance.

Minimiser le temps dโ€™รฉtude. La quantitรฉ et la complexitรฉ des matiรจres que vous aurez ร  emmagasiner lors de vos รฉtudes supรฉrieures nโ€™est pas comparable avec ce que vous avez connu ร  lโ€™athรฉnรฉe. Prenez-vous y ร  temps pour รฉviter de paniquer au dernier moment.

Ne pas chercher de lโ€™aide. Bien souvent, les รฉtablissements disposent de structures spรฉcifiques destinรฉes ร  accompagner les nouveaux รฉtudiants. Entretien individuel, coaching, guidance, parrainage, etc. Nโ€™hรฉsitez pas ร  vous renseigner et surtout nโ€™attendez pas le dernier moment.

Ne pas sโ€™auto-รฉvaluer rรฉguliรจrement. Cโ€™est la seule faรงon de savoir si votre maniรจre dโ€™รฉtudier est efficace et vous รฉvitez ainsi de foncer dans le mur.

Abuser de cafรฉ, de tabac, de boissons รฉnergisantes, de complรฉments alimentaires et autres boostants. Si ces substances peuvent vous aider ร  un moment prรฉcis, leurs effets secondaires risquent de compromettre le reste de votre session.

En cas dโ€™รฉchec

– Se remettre en question. Il faut chercher de lโ€™aide sans attendre. Il est indispensable de prendre le temps de faire le bilan et dโ€™ identifier ce qui nโ€™a pas fonctionnรฉ, seul, ou avec lโ€™aide des services mis ร  la disposition des รฉtudiants dans leur facultรฉ.

Aller aux visites des copies. Cโ€™est lโ€™occasion rรชvรฉe de poser des questions et de bรฉnรฉficier des conseils des professeurs ou des assistants.

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