Le smoothie coco, banane, passion

Type de repas

Petit-dรฉjeuner, Smoothie, Healthy

Temps de prรฉparation

5 min

Temps de cuisson

00 min

Nombre de personnes

1 personne

Niveau de difficultรฉ

Dรฉbutant

Le smoothie coco, banane, passion

Ingrรฉdients

  • 2 ร  3 feuilles de chou kale (sans les tiges)
  • 1 banane
  • 1 fruit de la passion
  • 1 bรขton de cannelle
  • 1 cร c de graines de chia
  • 2 1/2 cร s de yaourt au coco
  • 2 cร c de sirop de riz
  • 70 g de glaรงons
  • 60 ml d'eau
  1. Mixez tous les ingrรฉdients ensemble dans un blender jusqu’ร  l’obtention d’un jus homogรจne.
  2. Versez dans un verre et dรฉgustez.

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