Qu’est-ce que la trétinoïne ?

La trétinoïne est un dérivé de la vitamine A, tout comme le rétinol, mais avec une différence majeure : c’est un médicament, disponible uniquement sur ordonnance. Aussi appelée acide rétinoïque, elle agit directement sur la peau en régulant l’inflammation, en stimulant le renouvellement cellulaire et en boostant la production de collagène. Bref, un actif puissant, mais à manier avec précaution.

1. L’alliée anti-acné

En modifiant certains gènes liés à la croissance cellulaire et à l’inflammation, la trétinoïne réduit la formation de micro-comédons, ces petits bouchons de sébum et de cellules mortes qui finissent par se transformer en boutons. Son action exfoliante permet aussi de désobstruer les pores et d’affiner le grain de peau.

2. Un coup de pouce contre les rides

La trétinoïne active les récepteurs rétinoïdes dans les cellules cutanées, ce qui stimule la production de collagène. Résultat : des ridules estompées, des rides moins marquées et une peau plus ferme sur le long terme.

3. Une peau plus lisse et plus lumineuse

Grâce à son action sur le renouvellement cellulaire, la trétinoïne améliore la texture globale de la peau : pores resserrés, taches pigmentaires atténuées, éclat ravivé.

Les limites de la trétinoïne

Ce cocktail de bénéfices n’est pas sans contrepartie. L’usage est déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, par mesure de précaution, car certains dérivés oraux de la vitamine A ont été liés à des risques de malformations. Autre bémol : comme le rétinol, la trétinoïne peut provoquer sécheresse, rougeurs ou irritations, surtout en début de traitement. Ces effets s’estompent souvent avec le temps, mais nécessitent patience et régularité. Dans tous les cas, fais-toi accompagner par un professionnel médical.

Bien l’adopter

Si votre dermatologue vous prescrit de la trétinoïne, quelques règles de base s’imposent :

  • Y aller doucement : commencer par une à deux applications par semaine, puis augmenter progressivement selon la tolérance.

  • Ne jamais zapper la protection solaire : la peau devient plus sensible aux UV, même si la crème est appliquée le soir.

  • Éviter certaines associations : inutile de la combiner au peroxyde de benzoyle, les deux ingrédients s’annulent mutuellement.

Verdict

La trétinoïne n’est pas une baguette magique, mais bien un traitement dermatologique puissant. Utilisée avec sérieux et constance, elle peut transformer la qualité de la peau. La clé ? Un suivi médical et beaucoup de régularité. C’est la seule manière, à terme, de voir une réelle différence.