La sphรจre de l’amour ouvre aujourd’hui un champ des possibles tellement vaste qu’on s’y perdrait presque. Polyamour, relations libres, situationship, flexisexuels… le vocabulaire de la relation de couple postmoderne ressemble ร  un charabia ร  la fois rรฉdempteur et dรฉroutant. Les tendances dating se renouvellent รฉgalement. Elles รฉvoluent en mรชme temps que les attentes et aspirations des nouvelles gรฉnรฉrations qui les convoquent. En ce moment, on parle beaucoup de PMI. Mais en quoi cela consiste ?

Intimitรฉ prรฉmaturรฉe

Tout simplement en abrรฉviations dont on ferait mieux de se passer, du moins si l’on souhaite faire durer sa relation de couple le plus longtemps possible. PMI se traduit en rรฉalitรฉ par “intimitรฉ prรฉmaturรฉe” (en anglais “premature intimacy”), une tendance qui serait plus prรฉsent que jamais dans le monde des rencontres aujourd’hui et qui rimerait souvent avec la “mort prรฉmaturรฉe” de celles-ci. Pourquoi ? Parce qu’elle induirait un รฉchange trop prรฉcoce d’informations personnelles ร  l’aube d’une relation tout fraiche.

Un comportement pas forcรฉment conseillรฉ selon Jessica Alderson, cofondatrice et experte en relations amoureuses chez So Synced, interviewรฉe par Stylist. Selon elle, accรฉlรฉrer le processus d’intimitรฉ dans une relation la mรจnerait tout droit ร  sa perte. Et ce, que l’on parle d’intimitรฉ mentale (comme le fait de partager trop d’informations personnelles ou de parler de projets d’avenir), ou d’intimitรฉ physique (comme se tenir la main ou faire certains gestes prรฉmaturรฉment). Mais pourquoi ne laisse-t-on plus ร  nos relations le temps de se dรฉvelopper par elles-mรชmes ?

Besoin de validation ou manque de repรจres

“Certaines personnes ont peur d’รชtre rejetรฉes ou abandonnรฉes et pensent qu’en s’ouvrant rapidement, elles peuvent crรฉer un lien fort”, explique Jessica Alderson. “Elles pensent peut-รชtre qu’en se montrant vulnรฉrables et en partageant des informations personnelles dรจs le dรฉbut de la rencontre, leur partenaire les considรฉrera comme plus dรฉsirables ou plus dignes de confiance”. Chez certaines personnes, l’intimitรฉ vient simplement plus naturellement que chez d’autres.ย “Elles ne se rendent peut-รชtre pas compte que leur niveau de divulgation est supรฉrieur ร  ce qui est habituel dans les premiers temps d’une relation”, ajoute-t-elle. “Nous avons tous des niveaux diffรฉrents d’ouverture et de vulnรฉrabilitรฉ, et certaines personnes sont plus naturellement enclines ร  partager des dรฉtails personnels de leur vie.”

Comment ne pas aller trop vite, trop tรดt, dรจs lors ? En apprenant ร  se connaรฎtre d’abord, et en analysant les parties de nous qui nous poussent ร  trop en dire. “Avant de partager quelque chose de personnel, demandez-vous si c’est appropriรฉ au stade de votre relation et si vous le faites pour les bonnes raisons”, conseille l’experte. Jauger l’รฉtat d’esprit de l’autre est รฉgalement primordial afin de savoir si il ou elle se sent ร  l’aise avec ce que vous partagez. Si vous sentez un malaise, c’est peut-รชtre le signe qu’il faut ralentir la cadence.

4 consรฉquences fรขcheuses

Car l’IPM, bien qu’elle puisse sembler inoffensive, risque d’abord de provoquer un sentiment d’รฉtouffement chez votre partenaire, surtout si il ou elle n’est pas prรชt.e. Ensuite, parce qu’elle risque de rompre le charme des dรฉbuts. En effet, quoi de plus sรฉduisant que le dรฉvoilement progressif, la part de mystรจre qui donne envie d’en dรฉcouvrir davantage sur l’autre au fil du temps.

On parle aussi de “dรฉsalignement de l’intimitรฉ รฉmotionnelle”. Les deux parties ne sont pas investies ou connectรฉes de la mรชme faรงon, ce qui peut entraรฎner un dรฉsรฉquilibre. Ensuite, sans un minimum de background et de connaissance de l’autre, le ou la partenaire peut manquer d’รฉlรฉments pour correctement lire et interprรฉter les informations intimes rรฉceptionnรฉes. Bref, laissez-vous le temps de vous connaรฎtre, de vous apprรฉcier et d’รฉvoluer ensemble. Rien ne sert de courir, ni de partager vos moindres secrets ร  votre crush du moment… ร  moins de vouloir vous en dรฉbarrasser rapidement, mais il y a des mรฉthodes moins toxiques pour รงa. Vous n’รชtes pas Kate Hudson dans “Comment se faire larguer en 10 leรงons”.

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