Le smoothie coco, banane, passion

Mis à jour le 8 février 2018 Imprimer la fiche recette par ELLE Belgique
  • Petit-déjeuner Smoothie Healthy
  • 5 mins
  • 1 personne
  • Débutant
Le smoothie coco, banane, passion

Découvrez la recette du smoothie coco, banane, passion, la boisson parfaite pour faire le plein de nutriments au petit-déjeuner.

Ingredients

  • 2 à 3 feuilles de chou kale (sans les tiges)
  • 1 banane
  • 1 fruit de la passion
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 càc de graines de chia
  • 2 1/2 càs de yaourt au coco
  • 2 càc de sirop de riz
  • 70 g de glaçons
  • 60 ml d'eau

Préparation

  1. Mixez tous les ingrédients ensemble dans un blender jusqu'à l'obtention d'un jus homogène.
  2. Versez dans un verre et dégustez.

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