Smoothie coloré pour l’été : le paradis du pamplemousse

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Mis à jour le 6 février 2018 Imprimer la fiche recette par ELLE Belgique
  • Smoothie
  • 10 mn
  • 2 personnes
  • Débutant
Smoothie coloré pour l’été : le paradis du pamplemousse

Bons et frais, les smoothies restent les stars des boissons de l'été... Recette à découvrir !

Ingrédients

  • 2 pamplemousses de Floride
  • ½ mangue (épluchée)
  • 2 tranches d’ananas
  • 150 ml de jus d’orange
  • 150 ml de lait de coco
  • 1 banane congelée

Préparation

  1. Coupez le pamplemousse horizontalement en deux et prélevez la chair du fruit à l’aide d’un couteau.
  2. Disposez les morceaux de pamplemousse de Floride dans votre mixeur.
  3. Maintenant, épluchez la banane congelée à l’aide d’un épluche-légumes puis coupez-la en morceaux.
  4. Ajoutez-les dans votre mixeur avec le jus d’orange et le lait de coco. C
  5. oupez la mangue et l’ananas en petits morceaux et ajoutez-les aux autres ingrédients.
  6. Mixez le tout à grande vitesse.
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