Le smoothie banane / flocons d’avoine
Smoothie
3 min
0 min
1 personne
Facile
Ingrédients
- 1 banane mûre
- 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine
- 10cl de lait demi-écrémé
- 1 cuillère à soupe de purée d'amande
- 100g de yaourt brassé
- Pelez et coupez la banane en morceaux
- Déposez-les dans votre robot-mixeur
- Ajoutez tous les autres ingrédients
- Mélangez jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse et homogène
- Servez bien frais
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La rédaction
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