Déjeuné à la spiruline


Mis à jour le 5 février 2018 Imprimer la fiche recette par ELLE Belgique
  • Petit-déjeuner Healthy Exotic
  • 15 mn
  • 1
  • Facile
Déjeuné à la spiruline

La crème petit déj’ : Pour avoir du punch et de l'énergie dès le petit matin, on mange un petit déjeuner 100% vitalité !

Ingrédients

  • 1 banane
  • 15 cl de lait de riz
  • 1 cc de spiruline
  • 2 cs de flocons de sarrasin
  • 1 cs de pistaches
  • 1 cs d'airelles séchées
  • 1 pomme

Préparation

  1. On écrase la banane à la fourchette directement dans l’assiette.
  2. On verse le lait de riz.
  3. On mélange avec la spiruline en poudre.
  4. On saupoudre de flocons de sarrasin.
  5. On parsème de pistaches et d’airelles séchées.
  6. On coupe ensuite la pomme en petits morceaux sur l’assiette.
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