Smoothie poire/avocat

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Mis à jour le 5 février 2018 Imprimer la fiche recette par ELLE Belgique
  • Dessert Smoothie
  • 5 mn
  • 2
  • Facile
Smoothie poire/avocat

Découvrez un smoothie poivre/avocat, riche en fibres, en bonnes graisses et en vitamine E.

Ingrédients

  • 2 avocats bien mûrs
  • 4-5 brins de menthe fraîche
  • le jus d’un citron
  • 500 - 600 ml de jus de poire
  • Des graines de chia

Préparation

 

  1. Mixez tous les ingrédients dans un blender, jusqu’à obtenir un jus bien homogène.
  2. Parsemez de quelques graines de chia.
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