Comment stimuler sa créativité ?

Mis à jour le 12 février 2018 par Stéphanie Cheron
Comment stimuler sa créativité ?

L'angoisse de la page blanche, vous connaissez ? Quand vous savez que vous êtes à deux doigts de tenir le concept de l'année mais… qu'il ne vient malheureusement pas. Comment remédier à cela ?

La créativité sommeille en chacun de nous et peut s'avérer très utile dans bon nombre de domaines. Le tout est de savoir la développer et la stimuler au jour le jour.

Voici 5 exercices pour stimuler votre potentiel créatif, piochés dans les livres Tous créatifs de John Ingledew et L'art d'une vie créative de Frank Berzbach aux éditions Pyramyd.

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1. Écrivez ce qui vous passe par la tête.

Frida
Frida

Dès qu'une idée, une ébauche de concept créatif, une vision vous vient à l'esprit, écrivez-la. Confectionnez-vous un petit carnet d'idées dans lequel vous écrivez tout ce qui vous passe par la tête de manière brute. Vous y reviendrai plus tard et évaluerai la faisabilité de cette idée ou non. Si vous êtes plus digitale, consacrez une page "bloc-notes" sur votre smartphone à cet effet.

Vous risquerez de vous surprendre !

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2. Inspirez-vous

inspiration
Vicky Cristina Barcelona

Pour les créatifs, la curiosité n'est pas un vilain défaut, bien au contraire, elle est une source intarissable d'idées et d'inspirations. Alors n'hésitez pas à vous intéresser à tout ce qui vous entoure, posez des questions, observez votre environnement, renseignez-vous, goûtez, lisez,… Bref, mettez en action tous vos sens et soyez curieux.

3/

3. Trouvez votre modèle

modele
Achille et la tortue

Parce que derrière chaque grand artiste se cache une muse, il est important de puiser son inspiration parmi son entourage.

Choisissez la personne créative qui sera votre modèle que ce soit par sa manière de travailler, son équilibre de vie ou sa façon de penser. Le but ici est de se poser la question "Que ferait-il/elle?" lorsque quelque chose bloque dans notre procédé créatif.

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4. Tirez profit de vos frustrations

frustration
Je te promets

Depuis toujours, la plupart des grandes idées et concepts créatifs émanent d'une envie d'améliorer son style de vie. Comme le disait le grand inventeur, James Dyson, "Les grandes idées naissent souvent d'une obsession: améliorer ce qui ne fonctionne pas à la perfection."

Alors inspirez-vous de vos frustrations, trouvez des solutions créatives et chassez-les en créant.

Un très bon exemple: "Comment faire pour se vernir les ongles partout, à tout moment, sans plus jamais renverser le flacon ?" La réponse ici.

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5. Créez votre espace

espace-de-travail
Yves Saint Laurent

Loin des bureaucraties classiques qui nous contraignent souvent à travailler dans un espace de travail austère, froid et parfois bruyant, il est important de se construire un refuge créatif où l'esprit peut vagabonder comme bon lui semble, se tromper à l'abri du regard des autres et surtout, être libre.

Que ce soit dans un abris de jardin, un grenier ou même la chambre de bonne de votre grand-mère, choisissez un endroit où vous pourrez vous isoler et entourez-vous de tous les outils nécessaires à la création (livres d'inspiration, matériaux, papiers, crayons,…).

Plus d'idées créatives et d'inspiration ?
- Tous créatifs de John Ingledew aux éditions Pyramyd - 21,38€
- L'art d'une vide créatives de Frank Berzbach aux éditions Pyramyd - 23,70€
- L'anthologie du graphisme de Bryony Gomez-Palacio et Armin Vit aux éditions Pyramyd - 42,75€livres