Workout Trend: dit dragen de sterren op balletles

Geüpdatet op 3 Oktober 2017 door Isabelle Vander Heyde
Workout Trend: dit dragen de sterren op balletles

Vergeet tutu's en hysterisch roze, anno 2016 is ballet helemaal hot -net als het bijhorende plunje. 

Het geheim achter de bikini body's van Gigi Hadid, Doutzen Kroes, Alexa Chung en co? Ballet! De dans verbetert je houding en lenigheid, maar levert je ook een gestroomlijnd silhouet op -met dank aan oefeningen die je lange spieren in zachtheid aanspreken. Onze beroemde vrienden kunnen voor hun workout beroep doen op Ballet Beautifuls Mary Helen Bowers, een voormalig danseres die hen privé aan de barre klaarstoomt voor catwalks en rode lopers. Wij trekken ons plan met diens online ballet tutorials, minstens even efficiënt!

What to wear? Hoodies, leggings en uiteraard de verplichte bodysuit: steel de stijl van deze beroemde ballerina's;