On a testé : un cours de sport pas comme les autres chez Animo Studios

Mis à jour le 13 septembre 2021 par Noemi Dell'aira
On a testé : un cours de sport pas comme les autres chez Animo Studios ©Unsplash / Logan Weaver

Les salles de sport ont réouvert et c'était l'occasion pour nous de découvrir un nouveau spot d'entraînement un peu différent. Situé à Bruxelles, et plus précisément à Ixelles, Animo Studios est le premier espace de Boutique Fitness Premium de la capitale. À peine passé la porte d'entrée, nos yeux ont pris cher (et nos muscles aussi).

Animo Studios, l'espace fitness le plus instagrammable de Bruxelles

Animo Studios a tout d'abord ouvert en octobre 2020. La faute à pas de chance (mais surtout au Corona), ce nouveau studio de fitness que l'on voyait déjà devenir the new place to be pour s'entraîner à Bruxelles a rapidement dû fermer ses portes. Mais depuis le mois de juin, l'équipe sur place nous accueille à nouveau et nous fait découvrir ce dont le confinement nous a privé : une Boutique Fitness Premium à la décoration léchée et ultra design qui nous fait penser à notre plus beau tableau d'inspiration Pinterest et nous donne presque envie d'y habiter. En entrant, on y découvre l'accueil située juste à côté d'un petit café chaleureux. On s'y pose avant ou après une séance pour y déguster un matcha latte chaud ou glacé ou encore un smoothie protéiné accompagné d'une nourriture saine provenant des fournisseurs locaux. Le must ? Tout est vegan ! On retrouve les cafés La Baie, du granola La Favo, de l'Açaï Bowl Holy Berry et les fameux beurres d'oléagineux signés Buddy Buddy. Côté food, tout a été minutieusement pensé pour maximiser (au max) les effets des séances d'entraînement. Du côté de l'accueil, on retrouve également un portant présentant les pièces de la collection de vêtements de sports by Animo. Hoodies, t-shirts, brassières, leggings,... Le studio a collaboré avec des marques locales pour concevoir ces pièces, toutes réalisées de façon écoresponsable.

 

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On a testé le cours TRAIN by Animo Studios

Quand tu t'attends à cours de HIIT (High Intensity Interval Training) traditionnel, le cours TRAIN chez Animo n'en est rien. Premièrement, la salle est plongée dans le noir. Une panne de courant ? Pas vraiment ! Seules quelques spots sont allumés au dessus des machines qui composent la salle. L'objectif ? Se focaliser sur soi, sa séance d'entraînement, ses objectifs, en évitant d'être déconcentré par les autres personnes qui suivent le cours. C'est une façon aussi de pouvoir se donner à fond sans avoir peur d'être critiqué ou jugé, ou de se sentir inférieur à d'autres participants qui ont un niveau plus élevé que le nôtre. Chacun est dans sa bulle et ne pense qu'à faire de son mieux. La séance TRAIN dure 50 minutes et met l'accent sur la force et l'intensité en travaillant l'entièreté du corps. La salle est divisée en deux parties : dans la première trône la machine phare de l'entraînement nommée "SkillMill", un tapis roulant courbé qui n'utilise pas d'électricité grâce à son design sphérique intelligent. Sa vitesse varie en fonction de la vôtre, donc plus vite vous courrez, plus vite ira le tapis. L'autre partie est l'espace "The Floor" permet de travailler sur la bonification musculaire à l'aide d'haltères et autres accessoires. Lors de la séance, 5 rotations sont effectuées entre les deux stations. Un training qui convient aux débutants comme aux plus avancés et expérimentés.

 

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À côté du cours TRAIN, Animo Studios propose deux autres expériences :

  • Le studio RIDE est un entraînement d'indoor cycling à haute intensité qui s'anime sur le rythme de la musique et des lumières. Lors de l'entraînement, on se motive grâce à l'énergie des autres "riders", on effectue des pompes à
    l'aide de son guidon, on développe ses abdominaux et on augmente sa fréquence cardiaque. Une séance de cardio puissante qui promet de transpirer tout en libérant l'esprit.
  • Le studio MOVE propose différents entraînements sur un rythme plus lent et sans impact, parfaits pour continuer à tonifier son corps tout en récupérant après une séance intensive de TRAIN ou RIDE. Au programme : Abs & Booty, Pilates, Cardio Dance, Flow on Hiphop...

Infos pratiques

Où ? Chaussée de Vleurgat 72, 1050 Ixelles

Quand ? Du lundi au vendredi de 7h00 à 21h00 / Du samedi au dimanche de 09h00 à 13h00

Comment ? Réservez votre séance facilement en ligne ou via l'application ANIMO.

PRIX :

  • Une séance unique : 20€
  • Discovery pass : 30€ pour 3 séances
  • 10 séances : 17€ par séance
  • 50 séances : 15€ par séance

Animo propose également des formules Unlimited :

  • 12 mois - 159€ / mois
  • 6 mois - 169€ / mois
  • 3 mois - 179€ / mois
  • 1 mois - 199€ / mois

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