Si vous avez survécu à la vague colorimétrie qui a envahi Instagram et TikTok il y a quelques mois, vous savez déjà de quoi on parle. Tout le monde voulait savoir s’il ou elle était Winter, Spring, Summer ou Autumn, et choisir ses fringues en fonction de sa palette idéale. Entre les ateliers pros et les diagnostics DIY, impossible d’échapper à cette obsession pour les couleurs qui flattent ou plombent le teint. La théorie du contrast make-up, aka la nouvelle obsession des beauty addicts, repose sur à peu près le même concept.
Qu’est-ce que la théorie du contrast make-up ?
Si vous pensiez qu’il s’agissait d’un énième maquillage monochrome ou d’un simple jeu d’ombres et de lumières, détrompez-vous. Pas besoin de sortir votre manuel de colorimétrie, cette théorie cartonne sur TikTok parce qu’elle est simple et logique. L’idée : regarder comment nos cheveux, notre peau et nos yeux interagissent pour choisir des couleurs qui boostent vraiment notre glow naturel.
Prenez une photo de votre visage en noir et blanc. Observez le contraste entre votre peau, vos cheveux, vos sourcils et vos yeux. C’est ce jeu de clairs et de foncés qui détermine votre niveau de contraste. Là où certain·e·s affichent un contraste marqué (peau claire et cheveux très foncés par exemple), d’autres présentent des nuances plus douces. Ce concept, propulsé par la maquilleuse française Aliénor (@alieenor sur TikTok), a déjà converti des millions d’utilisateurs·rices. Elle a d’ailleurs même créé un filtre TikTok pour nous aider à déterminer notre niveau de contraste en deux secondes chrono.
@alieenor Comment déterminer son contraste, et à quoi ça sert ? Petit récap ! #contraste #maquillagecontrastz #contrastefaible #contrasteeleve #contrastemoyen #lowcontrastmakeup #highcontrastmakeup #mediumcontrastmakeup #maquillagesignature #maquillagenaturel #semettreenvaleur ♬ son original – Alieenor 🧡
Low, medium ou high contrast : comment se maquiller en fonction de son contraste ?
Si vous êtes low contrast : Votre visage a des nuances douces et homogènes, et aucun élément ne vole vraiment la vedette à l’autre. Plutôt que de briser cet équilibre naturel, le mieux est de le sublimer en douceur. Exit les contrastes trop marqués, ici, on joue sur des tonalités proches de votre carnation : blush rosé, fards nude et lèvres dans des teintes pêche ou beige rosé. C’est l’essence du “no-makeup makeup” qui vous mettra en valeur sans en faire trop.
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Si vous êtes medium contrast : Vous avez cette flexibilité enviable qui vous permet d’explorer autant la douceur que l’intensité. Avec votre équilibre naturel entre ombres et lumières, vous pouvez vous permettre un peu plus de profondeur sans que cela ne paraisse forcé. Un blush dans une teinte chaude appliqué généreusement sur les joues et relevé par un rouge à lèvres légèrement plus soutenu fera toute la différence. Pour les yeux, un fard dans des teintes légèrement plus foncées que votre peau vous aidera à structurer le regard tout en restant naturel.
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Si vous êtes high contrast : Vous êtes né·es pour le drama (dans le bon sens du terme). Les contrastes marqués entre votre peau, vos cheveux et vos yeux vous permettent de miser sur des looks affirmés. Plutôt que d’essayer d’adoucir vos traits, mettez-les en valeur avec des couleurs tranchées. Un rouge à lèvres intense, un trait d’eyeliner noir bien net ou un smoky eye charbonneux fonctionneront à merveille.
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