Chaque année, à peu près au même moment, mes cheveux tirent la tête. Rien d’extraordinaire, simplement ce cycle naturel que beaucoup de gens constatent entre la fin de l’été et l’automne. Les fibres capillaires suivent des phases de croissance, de repos et de chute tout au long de l’année. Et c’est justement pendant ce passage que tout semble plus visible : la brosse se remplit plus vite, l’élastique tourne une fois de trop, la texture semble manquer à l’appel.
J’ai l’habitude d’attendre que ça passe. J’ai la chance d’avoir beaucoup de cheveux à la base. On nous répète que c’est normal, que le corps s’ajuste, que le cheveu repousse. Ce qui est vrai. Mais cette année, j’étais fatiguée. Stress accumulé, nuits courtes, un agenda serré… j’ai senti que mon corps envoyait plusieurs signaux en même temps. Alors, plutôt que de regarder la chute se dérouler comme un épisode déjà vu, j’ai décidé de tester une nouveauté pour contrer la perte de masse saisonnière : Omnivit Hair Glam, une cure de compléments alimentaires disponible en pharmacie, pensée pour accompagner les cheveux pendant ces phases plus sensibles.
Pourquoi ce produit-là ?
Avant de commencer, j’ai demandé quelques explications. La formule contient de la biotine, du zinc et du sélénium. Ces trois nutriments interviennent dans le maintien de la pousse et la vie normale des cheveux et dans la protection des cellules contre le stress oxydatif, un phénomène qui peut influencer la qualité de la fibre. L’intérêt ici n’est pas la promesse d’une chevelure spectaculaire du jour au lendemain. On parle plutôt de travailler la base : le follicule, la racine, le cuir chevelu.
Comment je l’ai intégré à mon quotidien ?
Une gélule par jour. C’est tout. J’ai choisi de la prendre au petit-déjeuner, pour ne pas y penser plus tard. L’avantage, c’est que rien d’autre ne change vraiment. Pas besoin de transformer sa routine capillaire en rituel cérémoniel qui prend plus de temps.
© presse
J’ai simplement aussi :
• diminué la chaleur du sèche-cheveux
• espacé un peu les brushings
• pris 30 secondes sous la douche pour masser doucement le cuir chevelu
Ces gestes ne demandent rien d’héroïque et deviennent vite automatiques.
Ce que j’ai observé :
Le cycle du cheveu est lent. Je le savais. Donc j’ai laissé passer plusieurs semaines sans y penser.
Au bout de la 4e semaine, j’ai noté deux choses :
• moins de cheveux dans la brosse
• une meilleure texture au toucher, moins de jours « bad hair days », comme on dit.
Rien de spectaculaire. Ce n’est pas une transformation. C’est un rééquilibrage. On oublie souvent que la perte saisonnière n’est pas un signe de problème. Elle peut être accentuée par : le soleil de l’été, les plongeons répétés dans l’eau salée ou chlorée, les tensions (physiques comme mentales) ou une charge émotionnelle plus lourde. Ce qui se reflète dans les cheveux, parfois avant même qu’on ne se l’avoue à soi-même.
Une cure comme celle-ci ne “corrige” pas la chute. Elle accompagne le cycle. Elle donne à la fibre ce dont elle a besoin pendant qu’elle se renouvelle. Et parfois, cela suffit pour se sentir moins stressée par ce qui tombe dans le lavabo.
Omnivit Hair Glam est disponible en exclusivité dans une sélection de pharmacies. Et on retient surtout que la chute saisonnière des cheveux arrive, puis repart. C’est normal. Mais il est possible de l’accompagnée plutôt que de simplement la subir. Une gélule par jour, quelques gestes calmes, un peu de constance. Et on retrouve confiance et sourire !
© presse
