Move your body

Of je nu een killer body wil, liever een soft body of gewoon lekker in je vel wil zitten, ontdek hier alles wat met workouts en een gezonde levensstijl te maken heeft.

10 dingen die je moet weten voor je aan Pilates begint

10 dingen die je moet weten voor je aan Pilates begint

doorIsabelle Vander Heyde

Aan het laden...

Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je stopt met alcohol

Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je stopt met alcohol

door Isabelle Vander Heyde

Deze items moeten in je beautybag voor wintersport

Deze items moeten in je beautybag voor wintersport

door ELLE België

Bloktip: deze vijf sporten boosten je brein

Bloktip: deze vijf sporten boosten je brein

door Isabelle Vander Heyde

De leukste sportieve geschenkjes voor fit girls

De leukste sportieve geschenkjes voor fit girls

door Maxine Detaellenaere

Dit doet een horrorfilm met je lichaam

Dit doet een horrorfilm met je lichaam

door Isabelle Vander Heyde

Wat doen de modeweken met je hart?

Wat doen de modeweken met je hart?

door Isabelle Vander Heyde

Dit zijn de 7 leukste looproutes voor studenten in Gent

Dit zijn de 7 leukste looproutes voor studenten in Gent

door ELLE België

Dit zijn de 10 leukste studentensporten in Gent

Dit zijn de 10 leukste studentensporten in Gent

door Maxine Detaellenaere

Dit zijn de beste sportdeals voor Leuvense studenten

Dit zijn de beste sportdeals voor Leuvense studenten

door Isabelle Vander Heyde

Dit zijn de beste sportdeals voor Antwerpse studenten

Dit zijn de beste sportdeals voor Antwerpse studenten

door ELLE België

Top 10 watersporten om calorieën te verbranden

Top 10 watersporten om calorieën te verbranden

door Isabelle Vander Heyde

Dit moet je doen als je echt een bubble butt wil

Dit moet je doen als je echt een bubble butt wil

door Isabelle Vander Heyde

De Tour voor dummies: zo versier je een wielrenner

De Tour voor dummies: zo versier je een wielrenner

door Isabelle Vander Heyde

5 leuke yoga-festivals in binnen- en buitenland

5 leuke yoga-festivals in binnen- en buitenland

door Maxine Detaellenaere

De 5 leukste Youtube-kanalen voor yogaliefhebbers

De 5 leukste Youtube-kanalen voor yogaliefhebbers

door Maxine Detaellenaere

Dit is de work-out die mijn leven veranderd heeft

Dit is de work-out die mijn leven veranderd heeft

door Laure Vandendaele

10 sportlabels die duurzaam en mooi zijn

10 sportlabels die duurzaam en mooi zijn

door Maxine Detaellenaere

Nieuw: met deze workout verbrand je 1000 calorieën in drie kwartier

Nieuw: met deze workout verbrand je 1000 calorieën in drie kwartier

door Isabelle Vander Heyde

Hormonen: de verrassende reden waarom je lokaal niet kan afvallen en hoe je dat oplost

Hormonen: de verrassende reden waarom je lokaal niet kan afvallen en hoe je dat oplost

door Isabelle Vander Heyde

Point Break: Antwerpen krijgt een ubercoole outdoor gym

Point Break: Antwerpen krijgt een ubercoole outdoor gym

door Isabelle Vander Heyde

7 efficiënte tips om gemotiveerd te blijven bij het sporten

7 efficiënte tips om gemotiveerd te blijven bij het sporten

door Maxine Detaellenaere

Getest: wellnessen als een robot

Getest: wellnessen als een robot

door Isabelle Vander Heyde

Hier is een lading Belgische fitfluencers die je absoluut moet volgen

Hier is een lading Belgische fitfluencers die je absoluut moet volgen

door Isabelle Vander Heyde

Agenda: Test de nieuwste groene workoutrend met Origins Skincare

Agenda: Test de nieuwste groene workoutrend met Origins Skincare

door Maxine Detaellenaere

Zo raakte Britney Spears in shape voor de nieuwe Kenzo-campagne

Zo raakte Britney Spears in shape voor de nieuwe Kenzo-campagne

door Laure Vandendaele

30 mini tattoo’s voor sportfreaks

30 mini tattoo’s voor sportfreaks

door Isabelle Vander Heyde

Plogging in Belgie: hier moet je zijn

Plogging in Belgie: hier moet je zijn

door Isabelle Vander Heyde

7 vuistregels voor wie wil joggen in de winter

7 vuistregels voor wie wil joggen in de winter

door Laure Vandendaele

Plogging: waarom iedereen verslaafd raakt aan deze workout trend

Plogging: waarom iedereen verslaafd raakt aan deze workout trend

door Isabelle Vander Heyde

5 eenvoudige yoga-oefeningen die je op je bureaustoel kan uitvoeren

5 eenvoudige yoga-oefeningen die je op je bureaustoel kan uitvoeren

door Maxine Detaellenaere

Aan het laden...