Barre Workout: zo krijg je een smalle ballerina taille

Geüpdatet op 17 Maart 2017 door Isabelle Vander Heyde
Barre Workout: zo krijg je een smalle ballerina taille

Een wespentaille, maar dan zonder korset: deze barre workout reeks levert je die felbegeerde platte buik op!

Heb je ook de balletkriebels te pakken? De voorbije dagen toonden we je hoe je aan de hand van eenvoudige oefeningen een instant lift aan je billen geeft, slankere benen krijgt én je lichaam in het algemeen strakker kan krijgen. Vandaag pakken we je taille aan. Hayley Alexander, oprichtster van The Yoga Factory in Antwerpen, stoomt je bikini body helemaal klaar voor de zomer: aan de slag!