Dit is de wonderoefening achter Kim Kardashians nieuwe silhouet

Gepubliceerd op 7 Juni 2016 door Isabelle Vander Heyde
Dit is de wonderoefening achter Kim Kardashians nieuwe silhouet

En ze doet hem 1000 keer op rij! Geef toe, ook jij bent benieuwd... 

Het zal niemand ontgaan zijn: Kim Kardashian heeft haar pre-baby lijf terug en dat mag gezien worden. De ster huppelt tegenwoordig weer in minirokjes en weinig verhullende jurken door je Instagram en Snapchat feeds en dat is allemaal te danken aan één specifieke workout routine. Die ze uiteraard met plezier op Snapchat deelt. Blijkt dat Mevrouw West geen fan is van ingewikkelde oefeningen en acrobatische toeren. Ze beroept zich op een reeks aloude basics om haar herwonnen wespentaille te shapen. Nieuwsgierig? Je ontdekt het hier:

Ook wij ontdekten de wondere werking van de oefening, ontdek hier onze speciale rope workout!