5 idées de desserts light

Publié le 24 novembre 2014 par ELLE Belgique
5 idées de desserts light

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Envie de craquer pour un dessert sans mettre à mal votre ligne ? Pas de soucis, il existe des desserts gourmands pas trop caloriques. 

Poire au chocolat

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Une poire et du chocolat noir fondu - 160 calories.

1/

Chocolat chaud

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Du lait d'amande et 4 cuillères de cacao en poudre - 110 calories

2/

Starbucks

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Photo: Healthy Strides

Frappuccino à la vanille - 135 calories

3/

Une glace à l'eau

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75 calories

4/

Pudding à la noix de coco

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1/4 de Cottage Cheese, 2 cuillères à café de lait de coco, une cuillère à soupe de noix de coco râpée et 2 cuillères à soupe de dattes séchées. - 93 calories

Christine Ho (traduction : Annie Laloy)