FaceLove Fitness: le nouveau lifting du visage

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Les New-yorkaises, fans de fitness, sont devenues accros au FaceLove Fitness. Explications. 

C’est quoi ? Il s'agit d'un nouveau concept de gym « no-lifting » qui se concentre sur les 57 muscles du visage (ouais, y'a du boulot). Cette pratique permet de conserver un visage plus jeune, plus longtemps ... et sans passer sur le billard.

Comment ça marche ? C'est très simple. L'idée est de muscler votre visage en faisant des grimaces afin de lui redonner du tonus.

Voici quelques exemples d’exercices à pratiquer dès que vous le pouvez: au bureau si vous n’avez pas peur du ridicule, sous la douche, dans votre voiture, etc.

Répétez ces exercices par série de 20 et à vous la baby face.

Margaux Parthonnaud

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